​コース・料金

目的などを基にカウンセリングをします。希望に応じて、個別メニューの提供も行っております。

いきなりセッションをお申し込みは不安！「実際のセッションを受けてから決めたい」という方向けのお試しセッションです。お試ししてから、ご希望のコースをお選びいただけます。

いきなりセッションをお申し込みは不安！「実際のセッションを受けてから決めたい」という方向けのお試しセッションです。お試ししてから、ご希望のコースをお選びいただけます。

年に何回か不定期で指導を受けたい、単発で１ヶ月に１度セッションを受けたい、そんなあなたに最適です。

徐々に日常生活に運動や身体のメンテナンスを取り入れやすいコースです。

定期的にセッションを受け、日頃の体調をしっかりと整えた方に最適です。

どんなレッスンか試してみたい！「実際のレッスンを受けてから決めたい」という方向け。お試ししてから、ご希望のコースをお選びいただけます。

少人数で体力向上や体調調整の健康づくりのためのレッスンが受けらます。

楽しく定期的に通いたい方向け。少人数で体力向上や体調調整の健康づくりのためのレッスンが受けらます。

ご自宅に伺い、60分間の最適な運動指導やトレーニング、あるいはマッサージやストレッチを行うサービスです。

ご自宅にトレーナーが伺い60分間の最適な運動指導やトレーニング、あるいはマッサージやストレッチを行うサービスです。

ご自宅にトレーナーが伺い60分間の最適な運動指導やトレーニング、あるいはマッサージやストレッチを行うサービスです。